环境保护部于2月20日在京公布了我国首份《生态文明意识调查研究报告》。报告中显示，我国公众生态文明意识呈现“认同度高、知晓度低、践行度不够”状态；被调查者普遍对当前生态环境状况表示高度担忧，其中86.8%的被调查者对饮用水的问题尤为关注。
随着社会的飞速发展，当人们的物质生活水平日益提高、健康意识逐渐增强，追求绿色生活俨然成为一种生活时尚。然而近年来，我国频频发生水污染事件，让很多城市的水源水质越来越差，对人们赖以饮用的矿泉水必然造成影响，人们对饮用水的要求越来越高。水，是万物之源，是我们生活中必不可少的一部分。喝水，也是基本、有效的方式。日本权威的微生物及免疫学教授藤田紘一郎曾讲过“矿泉水才是好的药”.想拥有健康的体魄，回归自然绿色的生活方式，就要喝对水，正确饮用水。
作为高端瓶装矿泉水品牌，西藏5100一直倡导“自然绿生活”理念，致力于“向全世界提供品质好的水”,并提倡绿色健康的生活方式。自然健康的水，不仅要拥有的水源地，还要具有良好的水质。为了保护这得天独厚的冰川矿泉，西藏5100在水源地60平方公里范围以内建立了三个保护区，水源地的性自然能得到保障。不仅如此，5100西藏冰川矿泉水还采用了在水源地灌装的方式，大程度地了冰川矿泉的醇厚和清冽。此外，5100西藏冰川矿泉水中的锂、锶、偏硅酸丰富且均衡，优于国家标准，属于稀有的复合型冰川矿泉水。长期饮用可以促进人体新陈代谢，有助于身体健康。因此，来自念青唐古拉山南麓5100米的西藏冰川矿泉水便成为饮用水。
“5100”这一数字，它不仅代表着5100西藏冰川矿泉水来自于海拔5100米处水源地的自然健康，更代表着一种积极阳光的态度。为了更好地向人们传播这种生活态度，西藏5100还长期支持高尔夫运动的发展。5100西藏冰川矿泉水的品质已得到球手认可，其传递的品牌理念也和高尔夫运动一致。
2013年11月，在美国纳什维尔举行的第十届世界瓶装水大会上，5100西藏冰川矿泉水凭其的品质和创新的服务一举夺得高奖项“佳矿泉水奖”（BestStillorSparklingWater），获得赞誉。据了解，这不仅是西藏5100第三次作为的企业参加该行业盛会，其CEO付琳更是连续两年作为亚洲受邀演讲的亚洲企业代表，向世界同仁介绍高端瓶装矿泉水的发展趋势及西藏5100的创新模式，获得同行的热烈反响。
选对了水之后，如何健康饮水，喝多少水也是有很大学问，并不是简简单单的多喝水就可以达到等目的。
误区一：每天要喝够8杯水才健康？
水对于人的健康至关重要，但是并不是喝得越多越好。大家常说，每天8杯水才能满足身体对水的需要。但是除了直接饮用水，我们还可以通过食物补充到大量的水分。因此您就算是没喝够“8杯水”,也没有必要强迫自己了。平时的蔬菜瓜果中含有不少水分，尝试用5100西藏冰川矿泉水做几道冰川养生菜肴吧，美味又健康。
误区二：口渴的时候才喝水。
古人云“饥而后食，未渴先饮”,也就是要养成主动饮水的习惯，而不是等到口渴再喝水。实际上当你口渴的时候，已经表明人体细胞已经脱水到一定程度，你的大脑已经发出要求“喝水”的信号了。因此，经常饮水才能使体内保持平衡，有益于维护机体生理功能和新陈代谢。
误区三：运动后只喝白水。
很多人认为白水是健康的水。然而事实并非如此，白水与矿泉水的不同之处在于，白水的矿物质与微量元素稀少。尤其大量运动后，人体随着体内水分的流失，还会带走钠、钾、镁盐等微量元素。因此，大量运动后补充富含矿物质和微量元素的矿泉水，才能真正达到运动后人体对水的需要。
误区四：别用饮料代替水。
饮料中大多含有一定的糖分、电解质等，这些物质短时间内会存留在胃中，长期饮用会对胃产生不良刺激，同时还会增加肾脏的负担。取而代之的则要选择饮用富含矿物质和微量元素的天然矿泉水，这样才能真正达到促进人体新陈代谢，有益身体健康的目的。
西藏5100始终秉着“向全世界提供品质好的水”的企业宗旨，主张为注重生活品质的人提供健康而高品质的饮用水，推广科学、健康的饮水方式，倡导崇尚自然的人生理念，身体力行绿色环保的生活态度。俗话说得好，“一年之计在于春，一日之计在于晨。”我们不妨趁着这个美好的季节赶快给身边的亲人朋友普及一下健康的饮水知识，让家人朋友快快乐乐的开启新一年的生活。
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